フライパンにバターを熱し、ベーコ
ン、きざみ長ねぎ、ほうれん草の
順に入れて中火で炒める。火が通
ったら粗熱をとる。

ボウルに卵、⽜乳、こしょうを⼊れ
てホイッパーで混ぜる。

※ご⾃⾝が混ぜやすい道具を使い
ましょう。

耐熱容器２つにサンドイッチ⽤の
パンをしき、①をのせる。

②の卵液を耐熱容器に流し、ピザ
⽤チーズをのせて180℃のオーブン
で15分焼く。